プロテインについて

食べ物を食べたときに「美味しい」と感じるのは、味と香り両方があってこそ生まれます。例えば、鼻をつまみながら食べ物を食べてもどこか味がせずに、何を食べたのかわからなくなりませんか。それほど、香りは私達人間にとって重要なも …

最近のプロテインを見るとたんぱく質質以外にも「ビタミン」が配合されているものをよく見かけます。今では一般的になっていますが、プロテインにもなぜ入っているかご存知でしょうか。プロテインに配合されているビタミンは大抵の場合 …

最近では鍛えたい、筋肉を大きくしたいといった目的以外でもプロテインを飲む方が増えています。理由としては、「引き締まった身体を手に入れるため」「肌や髪のツヤのアップ」「健康保持」といった様々な目的を持っています。プロテ …

プロテインはチーズを作るときの副産物なのですが、その中でもいくつか種類があることはご存知でしょうか。プロテインの種類によって、効果・味など異なってくるのでよく理解しておくことが大切です。今回は、乳由来のプロテインの種 …

プロテインの人気が増えていますが、行自分が買って飲んでいるプロテインは、本当に安全なのでしょうか?

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